Essensplan Vorschau vegetarische Woche | eightfingerfood
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Essensplan für eine vegetarische Woche

Du hast Lust, eine Woche lang vegetarisch zu essen? Geht klar. Hier findest du einen Essensplan für eine vegetarische Woche. So kannst du von Montag bis Sonntag die Woche über schlemmen.

Was sind das für Rezepte?

Die Rezepte stammen alle aus meinem bereits seit mehreren Jahren vegetarisch lebenden Leben. Ich habe sie alle bereits viele Male zubereitet und mir schmecken lassen. Des Wegen findest du am Ende jedes Rezepts immer auch die Rubrik ‚Tipps und Tricks‘. Hier kriegst du Hinweise, ob sich etwas empfiehlt und was du besser nicht machst.

Brauche ich seltsame Zutaten?

Essensplan für eine vegetarische Woche | eightfingerfoodDas ist natürlich Ansichtssache. Tofu ist für mich vollkommen normal. Schau dir den Essenplan für eine vegetarische Woche jedoch am besten einmal selbst an. Es sind zwar Rezepte aus aller Welt, aber Tofu ist die exotischste Zutat, die du aber inzwischen selbst im Discounter findest. In der Regel mache ich meine Einkäufe in nur einem Laden und so kannst auch du alle Zutaten für diese Woche in einem Zug erledigen.

Wo finde ich die Rezepte für die vegetarische Woche?

Die Rezepte findest du alle hier. Nur der Mexikanische Eintopf hat es leider noch nicht bis auf den Blog geschafft. Das ist aber in Arbeit.

Du möchtest dir den Wochenplan irgendwie merken? Hier findest du den Link zu einer PDF-Version, die du drucken kannst: Essensplan für eine vegetarische Woche. Schließlich hoffe ich, dass du die vegetarische Woche genießt. Lass es dir schmecken und schreib mir in den Kommentaren, wie das Kochen mit dem Essensplan war.

 

 

 

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